Eines vorweg: Es gibt nicht die eine perfekte Routine, die für alle gleich gut funktionieren wird. Mehr ist auch nicht immer besser. Bei der Reihenfolge wird es auch ab und zu Ausnahmen geben, aber im Folgenden haben wir nichtsdestotrotz die Schritte für morgens und abends auf einer allgemeinen Basis zusammengefasst. Es ist möglich alle diese Schritte anzuwenden, nötig aber nicht. Auch gibt es noch andere Schritte, die wir hier gar nicht erwähnt haben. 

Unsere beiden Abbildungen zeigen die nach unserem Maßstab klassischen Routinen für morgens und abends. Sie dienen euch aber nur als grobe Orientierung und in unseren Stichpunkten haben wir zum Beispiel auch ein paar mehr Schritte eingefügt. 

 

Morgens:

1. Gesichtsreiniger

• Erklärung: Reinigung der Haut nach der Nachtruhe, hilft dabei die Pflegeprodukte der vergangenen Nacht abzuwaschen, reduziert über Nacht angesammelten Talg und abgestorbene Hautzellen
• Wieso: empfehlenswert für jeden, besonders aber wenn du zu Unreinheiten neigst oder nachts viel schwitzt
• Wieso nicht: bei sehr sensibler Haut kann es reichen das Gesicht nur mit Wasser zu waschen

Anmerkung: Sog. double cleansing (dt.: doppelte Reinigung) ist morgens meistens nicht nötig, stattdessen raten wir dir nur einen Öl Cleanser oder einen milden Cleanser zu benutzen.

2. Toner

• Erklärung: Vorbereitung der Haut für eine bessere Aufnahme kommender Produkte, bringt den pH-Wert der Haut wieder in Balance, manche Toner unterstützen die Reinigung der Haut und andere fokussieren sich auf Feuchtigkeit
• Wieso: du benutzt mehrere Produkte in deiner Routine, du magst den extra Frischekick
• Wieso nicht: du möchtest deine Routine simpler halten

3. Essenzen, Ampullen, Serums

• Erklärung: hochkonzentrierte Produkte die auf die verschiedensten Bedürfnisse ausgerichtet sind
• Wieso: du möchtest gegen bestimmte Hautprobleme gezielt vorgehen oder andere präventiv angehen
• Wieso nicht: du hast keine speziellen Probleme oder Bedürfnisse

Anmerkung: Essenzen, Ampullen und Serums sind nicht ganz genau das gleiche. Ein Blogbeitrag hierzu folgt noch! Übrigens kannst du auch verschiedene dieser Produkte gleichzeitig benutzen, solange ihre Inhaltsstoffe keine ungünstigen Kombinationen sind. Fange dann am besten mit dem dünnflüssigsten Produkt an. Auch eignen sich manche Produkte besser für bestimmte Tageszeiten. Unter unseren Produkten findest du hierzu unsere Tipps! 

4. Spot Treatment

• Erklärung: meistens aggressivere Produkte, die nur lokal auf den Stellen angewandt werden, die es benötigen (bspw. auf Pickeln)
• Wieso: du hast Probleme mit Akne, Narben oder dunklen Stellen
• Wieso nicht: du benutzt bereits welches am Abend, du hast keine Akne-Beschwerden

5. Augencreme

• Erklärung: eine spezielle Creme, die auf die zarte Haut rund um die Augen ausgerichtet ist
• Wieso: du machst dir Gedanken über erste Falten rund um deine Augen, du kämpfst mit Augenringen
• Wieso nicht: deine Gesichtscreme oder andere Produkte sind ebenfalls für die Haut rund um die Augen geeignet

6. Gesichtscreme

• Erklärung: versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und hilft beim Erhalt der Schutzbarriere der Haut
• Wieso: eine Creme sollten eigentlich fast alle benutzen, da Feuchtigkeitspflege wirklich sehr wichtig ist
• Wieso nicht: deine Essenz / Ampulle / Serum spendet bereits intensive Feuchtigkeit

7. Sonnencreme

• Erklärung: beschützt die Haut vor UV-Strahlung
• Wieso: zur Vorbeugung vorzeitlicher Hautalterung, kann das Risiko von Hautkrebs senken
• Wieso nicht: ein gutes Argument fällt uns hier nicht ein, benutze Sonnencreme bestenfalls täglich und ohne Ausnahme

 

Abends:

1. Gesichtsreiniger auf Ölbasis:

• Erklärung: helfen dabei Make-up, Sonnencreme, Talg und andere ölbasierte Unreinheiten zu entfernen, hilft allgemein bei der Reinigung der Poren
• Wieso: du möchtest ‚double cleansing‘ (dt.: doppelte Reinigung) anwenden, benutzt viel Make-up und Sonnencreme, du möchtest vor allem deine Poren reinigen
• Wieso nicht: du benutzt einen anderen Make-Up Entferner, dir reicht ein wasserbasierter Reiniger 

Anmerkung: Besonders gut für alle, die an Reinigungstüchern sparen wollen. Auch wasserfestes Make-Up lässt sich mit den meisten Reinigern auf Ölbasis sehr gut und einfach entfernen.

2. Gesichtsreiniger auf Wasserbasis:

• Erklärung: hilft bei der Entfernung von wasserbasierten Teilchen (z.B. Dreck und Feinstaub), fokussiert sich auf die Reinigung der äußersten Hautschicht
• Wieso: du hast tendenziell Mischhaut oder ölige Haut, du neigst zu Unreinheiten
• Wieso nicht: dir reicht ein ölbasierter Reiniger, du hast sehr trockene Haut

3. Peeling (Physisch):

• Erklärung: kleine enthaltende Partikel im Produkt helfen bei der mechanischen Entfernung von abgestorbenen Hautzellen und anderen Ablagerungen, tragen einen kleinen Teil der äußersten Hautschicht ab
• Wieso: du neigst zu Unreinheiten und verstopften Poren
• Wieso nicht: du hast sensible Haut, deine natürliche Schutzbarriere der Haut ist geschwächt

Anmerkung: Peelings im Allgemeinem (sowohl physische als auch chemische) gehören zu den Produkten, die du nicht täglich benutzen solltest. Ein- bis zweimal pro Woche ist meistens ausreichend.

4. Toner

• Erklärung: Vorbereitung der Haut für eine bessere Aufnahme kommender Produkte, bringt den pH-Wert der Haut wieder in Balance, manche Toner unterstützen die Reinigung der Haut und andere fokussieren sich auf Feuchtigkeit
• Wieso: du benutzt mehrere Produkte in deiner Routine, du magst den extra Frischekick
• Wieso nicht: du möchtest deine Routine simpler halten

5. Essenzen, Ampullen, Serums

• Erklärung: hochkonzentrierte Produkte die auf die verschiedensten Bedürfnisse ausgerichtet sind
• Wieso: du möchtest gegen bestimmte Hautprobleme gezielt vorgehen oder andere präventiv angehen
• Wieso nicht: du hast keine speziellen Probleme oder Bedürfnisse

Anmerkung: Essenzen, Ampullen und Serums sind nicht ganz genau das gleiche. Ein Blogbeitrag hierzu folgt noch! Übrigens kannst du auch verschiedene dieser Produkte gleichzeitig benutzen, solange ihre Inhaltsstoffe keine ungünstigen Kombinationen sind. Fange dann am besten mit dem dünnflüssigsten Produkt an. Auch eignen sich manche Produkte besser für bestimmte Tageszeiten. Unter unseren Produkten findest du hierzu unsere Tipps! 

6. Tuchmasken

• Erklärung: ein Tuch in Gesichtsform, welches mit einem hochkonzentrierten Produkt getränkt ist und die Haut bei der Aufnahme des Produkts unterstützen kann
• Wieso: viele Tuchmasken sind besonders geeignet bei Feuchtigkeitsmangel, du bist in der Stimmung für einen Spa-Day
• Wieso nicht: du möchtest deine Routine simpler halten

Anmerkung: Wenn ihr schon öfter Tuchmasken benutzt habt, ist euch vielleicht schon aufgefallen, dass sie nicht immer gleich gut sitzen. Daher unser Tipp: Schneidet die Maske waagerecht oberhalb des Nasenbeins durch und vertikal in der Mitte des Kinnteils und in der Mitte des Teils zwischen Mund und Nase. Dann könnt ihr die Maske besser eurer Gesichtsform anpassen.

7. Spot Treatment

• Erklärung: meistens aggressivere Produkte, die nur lokal auf den Stellen angewandt werden, die es benötigen (bspw. auf Pickeln)
• Wieso: du hast Probleme mit Akne, Narben oder dunklen Stellen
• Wieso nicht: du benutzt bereits welches am Morgen, du hast keine Akne-Beschwerden

8. Augencreme

• Erklärung: eine spezielle Creme, die auf die zarte Haut rund um die Augen ausgerichtet ist
• Wieso: du machst dir Gedanken über erste Falten rund um deine Augen, du kämpfst mit Augenringen
• Wieso nicht: deine Gesichtscreme oder andere Produkte sind ebenfalls für die Haut rund um die Augen geeignet

9. Gesichtscreme

• Erklärung: versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und hilft beim Erhalt der Schutzbarriere der Haut
• Wieso: eine Creme sollten eigentlich fast alle benutzen, da Feuchtigkeitspflege wirklich sehr wichtig ist
• Wieso nicht: deine Essenz / Ampulle / Serum spendet bereits intensive Feuchtigkeit

10. Gesichtsöl oder ähnliches

• Erklärung: wirken als Barriere, damit die Haut die zuvor aufgetragenen Produkte besser aufnehmen kann
• Wieso: du möchtest den Effekt deiner Produkte unterstützen, du hast in letzter Zeit vermehrt trockene Haut
• Wieso nicht: du möchtest deine Routine simpler halten 

Anmerkung: Gesichtsöle sind übrigens für alle Hauttypen geeignet. Unterschieden wird hier eher, welche Arten von Öle für welche Typen am besten geeignet sind.